Saiba porque Água de Gengibre emagrece Saiba porque Água de Gengibre emagrece | ANTENA
Saiba porque Água de Gengibre emagrece | ANTENA

Saiba porque Água de Gengibre emagrece

Por Redação | 15/05/2018 | 12:49
Foto: Reprodução | Internet Saiba porque Água de Gengibre emagrece
Raiz é usada em diversos tratamentos; saiba mais!

Muita gente já sabe porque água de gengibre emagrece, mas ainda assim a mistura passa despercebida quando a meta é perder aqueles quilinhos. A mistura de água com gengibre tem efeito diurético e termogênico, que ajuda a eliminar a gordura corporal sem muito esforço. Ela tem a capacidade de melhorar o sistema imunológico e prevenir gripes e resfriados, além de ser um anti-inflamatório natural.

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O gengibre é uma raiz que também é utilizado para o tratamento de náuseas, vômito, dor de cabeça, congestão do peito, cólera, gripe, diarreia, dor de estômago, reumatismo e doenças nervosas. Essa planta é um excelente remédio para inflamação da garganta, asma, bronquite, além de ajudar no combate ao câncer.

Para usufruir dos benefícios dessa raiz é bem simples, basta fazer água de gengibre. De acordo com os nutricionistas, o ideal é usar o gengibre na forma fresca e não em pó, pois essa versão contém muitos conservantes.

Para preparar a mistura, basta encher uma garrafa de água e adicionar o gengibre. A quantidade ideal é de 4 a 5 rodelas da raiz, ou duas colheres do alimento ralado.

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Vale lembrar que Grávidas e pessoas que sofrem com hipertireoidismo não devem consumir a mistura.

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